中考由各省市自行命题，所以中考总分也是不一样的。以上海为例：上海市中考总分为：630分、语文150分、数学150分、英语150分、物理90分、化学60分、体育30分。
怎样帮助初中的孩子快速提高成绩
1、帮助孩子剖析自己，明确自身的问题
正所谓“知己知彼百战百胜”，这句话在学习上同样适用。家长要帮助孩子清楚自身的学习情况，知道自己的问题在哪。比如努力学习成绩无法提升的原因是什么？如果是学习方法不正确就改变学习方法，如果是学习效率低就提高学习效率。总之，把问题找到，然后制定对应的攻克计划。
2、帮助孩子成为成为学习的主人
被动学习跟主动学习是学习的两种状态。很多学生处于被动学习的状态，但是想要获取更多的知识点，中学生要掌握学习的主动性，变被动学习为主动学习，成为学习的主人。主动学习要求学生真正参与到学习当中来，学习的过程中积极思考，用心学习。有不懂得问题就及时问老师，争取不留疑难问题过夜。
3、帮助孩子养成主次分明的习惯
在学习的过程中，家长要帮助孩子养成主次分明的习惯。主次分明要求孩子学习要有重点。比如初一的孩子，将来要选择的科目要重点学习。如果将来选择物理，但是物理是弱科的情况下，要花费大量的时间攻克物理。学习是有重点的，中学生要学会抓重点。
4、引导孩子勤背书，记基础
初中的学习过程，就是一个打基础的过程。不需要像高中样必须理解才能彻底记下来，并运用。初中的知识，基本多背背，就能熟练掌握。孩子们背的是基础，考试考的也是基础，这样就很容易拿高分了。
5、善用重复的力量
大脑的生长发育是神经元相互连接的结果。要想提高学习成绩，就需要加强重复练习，刺激神经元连接。比如我们前面提到的背书，很多时候，读得多了，自然就理解书中的意思了。这就是古人所说的“书读百遍，其义自见”，不断的重复可以刺激大脑神经元的连接，不仅可以加强记忆，还可以提高智商。