学生学习上有“高原现象”，到了一定的阶段，学生的成绩不但不没有上升，还会出现停滞或者下滑。很多家长看到孩子学习成绩上不去，学习状态不佳，就开启了唠叨加埋怨的模式。更加重了孩子内心的烦闷和叛逆。这时不妨带孩子出去散散心，等孩子心胸开阔心情愉快了，再和孩子好好谈谈。学习任务上的布置一定要考虑孩子的实际承受能力，给孩子留出足够的休息时间，保证孩子的良好听课状态。
家长在督促孩子学习的时候，也要掌握一定的方法和节奏。既要避免每天不停狂轰乱炸，也不能放任自流。如果孩子的学习处于比较理想的状态，家长可以稍稍鼓励和肯定，不能表现得过于夸张。如果孩子的学习状态出现了下滑，不是由于疲劳引起的，而是由于个人的懈怠，那么家长就应该严厉地给孩子指出来，但是不能牵扯旧账。然后给孩子一段调整的时间，家长在旁边要做的是观察、肯定、鼓励。
面对这样的孩子，我们要“攻心”为主！让孩子知道学习的重要性，要让他们明白当今社会的大环境下，没有学历的人都在做什么样的工作，日子是否艰苦！有机会，可以带着他们一起去体验下社会底层人民的工作（如：一日服务员、卸货工等），只有亲自体验过，他们才会明白学习才是世上最幸福、最容易的事。
确定正确的学习目标是提高学习成绩的前提，有正确的学习目标对学习成绩会有很大的帮助。如期末考试各科成绩达到什么标准等。学习要有合理的规律，课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮才可以走想走的路，有些路，你不走下去，就不会知道那边的风景有多美。当你很累很累很累很累的时候，你应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持的住。如果今天我很努力。成绩依旧不好。至少长大后我可以说：那时候的我真的努力过！撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”但不要对自己说“我不行”。也可以说“再坚持3分钟”！
学习科目增加，难度加大。从小学进入初中，学生要学习的科目越来越多，学习时间越来越长，学习负担也越来越重。在课程难度增大、教学速度加快的情况下，部分学生由于基础差，学习方法欠缺，自我调适能力有限等原因，在学习中深感吃力，跟不上进度。在这种情况下，要适当放松，缓解学习压力，有助于更好的学习。