孩子14岁非常叛逆的话，家长需调整好自己的心态，对孩子要有耐心，生活中多关爱孩子。同时要注意多和孩子进行沟通，了解孩子的内心想法，不要过多的将自己的思想强加在孩子身上，更不要强迫孩子按照家长的要去求做。家长要注意，不要因此打骂孩子，由于孩子处于叛逆期，情绪比较容易激动，这种情况如果打骂孩子的话，不仅不会起到作用，反而还会增加孩子的叛逆心理，导致孩子的逆反心理更加严重。由于社会经验、身份角色的不同，家长和孩子可能有截然不同的看法，这时的家长应努力理解、倾听孩子的心声，并进行及时引导。
家长应辩证看待孩子的青春叛逆期，该阶段是孩子世界观形成的关键时期，其个性和创造性都恣意升腾，侍机张扬；同时，由于孩子身心发展、所受教育的局限，他们形成的诸多想法并不成熟甚至偏激，这就需要靠外界教育正确引导孩子。
孩子进入青春叛逆期后，格外渴望得到外界的认可和尊重。所以，家长要注意对他们下放各种权利，以帮助孩子从不谙世事向成熟过渡。时间支配权这个时期的孩子渴望拥有自己的小天地，所以，家长不要自作主张，将孩子的时间按自己的意愿排得满满的，要将时间交由孩子自己去安排，对安排的不合理处，家长再以商量的口吻提出建议，千万不要全盘否定孩子。
父母要理解与正确对待，这就要求父母要转变观念，证实亲子关系的变化。以友相待并尊重他们的自主权，在与他们的相处中，要和他们建立起朋友式的友谊关系，能够交流思想，吐露心声，能够进行良好的沟通，以朋友关系对他们进行帮助和引导。尊重他们应有的自主权与隐私权，遇事多与他们商量，倾听他们的意见，并通过积极的引导，转化他们的不成熟和片面的认识。
引导他们正确接纳自己和自己的变化：让他们正确认识这一时期是个体发展中所必经的过程，要以积极的态度对待，树立榜样和楷模，组织多种自主性活动，发挥他们的独立自主性，建立责任感，包括家庭/集体及社会责任感。
父母都怀有：“望子成龙、望女成凤”的想法，甚至有的家长把自己没有实现的愿望强加到孩子身上，孩子从学校放学回来还要进行他们不愿意的培训，使得孩子们没有很好的得到精神的放松，这样就给孩子带来了很大的精神压力，导致他们讨厌生活、叛逆期提前到了，希望家长让孩子学习的时候也适当的给他们玩的时间。